it's a sunny day hurray! Dag4
Hej:)
Fan jag har aldrig haft sånt här solsting!! Är inte ens sugen att ligga på en strand vid havet o det är jag ju alltid sugen på. jaja rödheten blir nog till brunhet snart får vi hoppas!
Idag kommer jag nog inte hinna träna nått:( Hade velat ut o springa en långrunda men hinner nog inte men får köra lite styrka här hemma istället. Fast nu är jag ju bara en dum tjockis för jag hade faktiskt haft tid att ut o gå eller springa så jag ska inte skylla på tiden utan får skylla på mej själv som inte är tillräckligt effektiv. Men kommer en ny dag imorgon:) Blir förhoppningsvis massa dansande ikväll o det är ju najs! Dock blir det lite onyttigt drickande ikväll men ska inte överstiga mina kalorier jag har kvar:)
Dagens mat
Frulle: Gröt med banan, hallon, mjölk : 321 kcal
m.mål: ½ ostfralla, 1 äpple: 262 kcal
Lunch: Blandsallad från igår, 2 skivor rökt kalkon, keso, hallon: 210 kcal

Pluttan har också börjat köra hårdträning där hemma ;)
Kommentarer
Trackback